Bułka grahamka to pieczywo wypiekane z mąki pszennej typu graham, charakteryzującej się średnim stopniem przemiału (typ 1850). Jest dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który wspiera procesy trawienne i może przyczyniać się do dłuższego uczucia sytości. Bułka grahamka dostarcza również węglowodanów złożonych, białka, a także witamin z grupy B oraz minerałów takich jak magnez i żelazo. Ze względu na swoje właściwości, jest często wybierana jako zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego białego pieczywa. Gramatura tej bułki wynosi zazwyczaj 70 g.
Komentarze użytkowników
Brak komentarzy - napisz pierwszy.